Не секрет, что стрессы провоцируют проблемы со здоровьем у всех людей, и только мы сами в состоянии исправить это.
Медитация - это один из способов снизить уровень стресса, и у нас с вами будет не простая медитация, а каллиграфическая. Создание небольших милых композиций - это отличное лекарство от творческого застоя и кризиса!